ସ୍ପେଶାଲ

ମକା ଖାଇବାକୁ ଯେତିକି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏହାର ଲାଭ ମଧ୍ୟ ସେତିକି ଅଧିକା। ମକା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀରରକୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ। ଏଥିରେ ପ୍ରୋଟିନ୍‌, କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ, ଫାଇବର, ଭିଟାମିନ, ଖଣିଜ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ…
Read More...

ଲୋକ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ସାମାନ୍ୟ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେତୁ କେହି କେହି ଗରମ ପାଣି ପିଇଥାନ୍ତି। ଗରମ ପାଣି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି…
Read More...

ପଶୁ-ପକ୍ଷୀମାନଙ୍କୁ ନିୟମିତ ଭାବେ ଖାଇବାକୁ ଦେଲେ କେବଳ ପୁଣ୍ୟ ପ୍ରାପ୍ତି ହୋଇନଥାଏ ପରନ୍ତୁ କୁଣ୍ଡଳୀର ଗ୍ରହ ମଧ୍ୟ ମଜବୁତ ହୋଇଥାଏ। ଏଭଳି କରିବା ଦ୍ୱାରା ଘରେ ସୁଖ ଶାନ୍ତି ଲାଗି ରହିଥାଏ। ଆର୍ଥିକ ସ୍ଥିତିରେ ସୁଧାର…
Read More...

ଆମେ ବେଳେ ବେଳେ ଖାଇବା ପରେ ଆଉ କଣ ଖାଇବା ପାଇ ମନ ହୋଇଥାଏ । ଏମିତି କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ଖାଇବା ପରେ ଅନେକ ଖାଦ୍ୟକୁ ବରଣ କରାଯାଇଛି । ପାଟିର ସ୍ଵାଦ ଅନୁସାରେ ଆମେ ଖାଇଦିଆନ୍ତି ।ଯାହା ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ…
Read More...

ଅମୃତଭଣ୍ଡା କେବଳ ଖାଇବାକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲାଗେନାହିଁ। ଏଥିରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରୀ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ଏହା ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରକୁ ମଜବୁତ୍‌ ରଖିବା ସହ ଓଜନ କମାଇବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ପାଚିଲା ଅମୃତଭଣ୍ଡାକୁ ଆପଣ…
Read More...

ଆୟୁର୍ବେଦରେ ହଳଦୀକୁ ବିଶେଷ ଔଷଧ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ହଳଦୀ ଉପରେ ଆମର ଏତେ ବିଶ୍ୱାସ ଅଛି ଯେ ଆମେ ଏହାକୁ ଆମ ଜୀବନର ପ୍ରତ୍ୟେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ୟବହାର କରୁ। ଗରମ ପାଣିରେ ହେଉ, ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ଭାବରେ ହେଉ କିମ୍ବା…
Read More...

ଭୃସଙ୍ଗ ଗଛକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକ ନିଜ ଘରେ ଲଗାଇଥାନ୍ତି। ଫସଫରସ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଆଇରନ୍, କପର୍, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ପରି ନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟ୍ସ ଭୃସଙ୍ଗ ପତ୍ରରେ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭ…
Read More...

ଶରୀରରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ସଠିକ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଓ ଉଚିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ଦରକାର। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର କିଛି ସାମାନ୍ୟ ଭୁଲ ଯୋଗୁଁ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କୁପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ଏପରି…
Read More...

ଘିକୁଆଁରି ରେ ରହିଛି ଅନେକ ଔଷଧିୟ ଗୁଣ ଯାହା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ । ଘିକୁଆଁରୀ ରସ ଉଭୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଖୁବ ଉପକାରୀ। ଏଥିରେ ବହୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଗୁଣ ରହିଛି। ଭିଟାମିନ, ଖଣିଜ, ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ…
Read More...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଆପଣ ଖାଉଥିବା ମସଲାରେ ତାଜପତ୍ର ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ଔଷଧିୟ ଗୁଣ ଭରି ରହିଛି ।ଆପଣ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ମସଲା ସାମଗ୍ରୀରେ ତେଜପତ୍ରକୁ ସାମିଲ୍‌ କରନ୍ତୁ। ତେଜପତ୍ରରେ ଭିଟାମିନ୍‌-ଏ, ଭିଟାମିନ୍‌-ସି…
Read More...