ସ୍ପେଶାଲ

ଶୀତ ଋତୁରେ, ସ୍କିନ୍ ବହୁତ ଡ୍ରାଏ ହୋଇଯାଏ। ଯେଉଁମାନଙ୍କ ସ୍କିନ୍ ଡ୍ରାଏ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଅଧିକ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯାଏ । ଏହିପରି ଲୋକଙ୍କୁ ୨୪ ଘଣ୍ଟା ମୁହଁକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରି ରଖିବାକୁ ପଡେ। ଯଦି ଗାଧୋଇବା ପରେ ଆପଣ…
Read More...

ରୋଷେଇ ଘରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ମସଲା ଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି କଳାଜିରା। ଏହା ଦେଖିବାକୁ କଳା ରଙ୍ଗର। ଆୟୁର୍ବେଦ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତ ଅନୁସାରେ କଳାଜିରା ଶରୀରରେ ଅନେକ ରୋଗକୁ ଭଲ କରିଥାଏ। ତା’ହେଲେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…
Read More...

ସାଧାରଣତଃ ଶୀତ ଆରମ୍ଭ ହେଲେ, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଫ୍ଲୁ ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଥଣ୍ଡା ଓ ଫ୍ଲୁ କୁ ହାଲକାରେ ନିଆଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। କାରଣ ଏହା ଶୀତଦିନିଆ ଥଣ୍ଡା ବ୍ୟତୀତ କରୋନାଭାଇରସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ମଧ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ।…
Read More...

ଶୀତ ସମୟରେ ଥଣ୍ଡା, ଜ୍ୱର ବା ଇନ୍‌ଫେକସନ୍‌ ହେବା ନେଇ ଅଧିକ ଆଶଙ୍କା ରହିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଶୀତ ଦିନେ ଲୋକେ ଗରମ ଗରମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ଗରମ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା, ଗରମ କଫି କିମ୍ବା ଚା’ ପିଇବା ସହ ଗରମ ପାଣିରେ ଗାଧୋଇବା…
Read More...

ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ପୋଟାସିଅମର ଭୂମିକା ବେଶ୍‌ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଥିରେ ଥିବା ମାଇକ୍ରୋନ୍ୟୁଟ୍ରିଏଣ୍ଟ ଶରୀରରେ ସୋଡିୟମର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ରକ୍ତ କଣିକା ଉପରେ ମଧ୍ୟ…
Read More...

ଓଠ ସୁନ୍ଦର୍ ପାଇଁ ଆମେ ବହୁତ କିଛି କସ୍‌ମେଟିକ ଜିନିଷ ବଜାରରୁ ଆଣି ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। କେତେ କ’ଣ ଲଗାଇଥାଉ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ମଧ୍ୟ ଓଠ ସୁନ୍ଦର ହୋଇପାରିବ। ରୋଷେଇ ଘରେ ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟବହାରରେ ଲାଗୁଥିବା…
Read More...

ବିନା ପିଆଜର ରୋଷେଇ ଟିକିଏ କଷ୍ଟ କର ପାଠ । ପିଆଜ ନଥିଲେ କୌଣସି ବି ଖାଦ୍ୟ ପାଟିକୁ ସୁଆଦିଆ ଲାଗେନି। ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ପିଆଜର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ତେବେ ଅନେକ ଲୋକେ କଞ୍ଚା ପିଆଜ ମଧ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି। ଏହାକୁ…
Read More...

ଭାରତରେ ସାଧାରଣ ଭାବେ ପାନ ପତ୍ରକୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହାର ସ୍ୱାଦ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ବହୁତ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ। ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ପାନପତ୍ରକୁ ଶୁଭ ମନାଯାଏ। ଏଥିରେ ଔଷଧିୟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ଏହାକୁ ପୂଜା ତଥା…
Read More...

ଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା ଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ଅସୁବିଧା ଅଧିକ ଯାଇଥାଏ | ଥଣ୍ଡା ଯୋଗୁ ହାଡ ଓ ଗଣ୍ଠି ଦରଜ ବଢି ଯାଇଥାଏ | ବାସ୍ତବରେ ହାଡ ଜଏଣ୍ଟ ରେ ୟୁରିକ ଏସିଡ ବଢିବା ଯୋଗୁ ଜଏ ଣ୍ଟ ପେନ ବଢିଥାଏ | ଭାରତରେ ପ୍ରତି ୫ ଜଣରେ ଜଣେ…
Read More...

ଶୋଇବା ସମୟରେ ଅନେକ ଥର ଏହା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ ଯେପରି ଆପଣ ହଠାତ୍ ତଳକୁ ଖସି ପଡୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଶରୀରକୁ ଜୋରଦାର ଝଟକା ଲାଗୁଛି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ ନା ଏହା କିଛି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ? ଏମିତି ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଲୋକଙ୍କ ମନକୁ ଆସିଥାଏ…
Read More...