ସ୍ପେଶାଲ

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ଯଦି ପାଖରେ ବିସ୍କୁଟ ଅଛି ତେବେ ଆଉ କିଛି ନ ଖାଇଲେ ଚଳିବ । ହେଲେ ନିତିଦିନିଆ ଖାଦ୍ୟ ଭାବେ ଖାଉଥିଲେ ବି ଆଣେ କଣ ତାର ଆରମ୍ଭ ଆଉ ବିସ୍କୁଟଟି କାହିଁକି ଏପରି ତିଆରି ହୋଇଛି କେବେ ଭାବୁଛେ । ନାହିଁ ନାଁ ।…
Read More...

ବହୁବାର ଦେଖାଯାଏ ଘରେ ଚପଲ ଏପଟ ସେପଟ ହୋଇ ପଡ଼ିଥାଏ । ଏହାକୁ ଦେଖିବା ପରେ ଘରର ବୟସ୍କ ଲୋକେ ପାଟି କରିଥାନ୍ତି । ଏପରି ନକରିବାକୁ ଆକଟ କରିଥାନ୍ତି । ହେଲେ ଆମେ ଏହା ଉପରେ ବିଶେଷ ଦୃଷ୍ଟି ଦେଇ ନଥାଉ । ଘରେ କିମ୍ବା…
Read More...

ଫଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ ।  ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ନିଜ ଦୈନନ୍ଦିନ ଡାଏଟରେ ଫଳ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ।  ଫଳ ଭିତରେ ଅମୃତଭଣ୍ଡାର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ସ୍ଥାନ ରହିଛି ।  ଯାହାକୁ କଞ୍ଚା ଓ…
Read More...

ଥଣ୍ଡାପାଗରେ ଚିନାବାଦାମ ଖାଇବାକୁ ଅନେକେ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ପୋଷକତତ୍ତ୍ୱ ମିଳିଥାଏ, ଯାହାକି ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ। ବିଶେଷ ଭାବେ ଚିନାବାଦାମ ମେଦବହୁଳତା ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି…
Read More...

ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ବାମ୍ବୋ ପ୍ଲାଣ୍ଟ ହେଉଛି ଭାଗ୍ୟଶାଳୀ ତଥା ଶୁଭଫଳ ପ୍ରଦାନକାରୀ ଏକ ପ୍ରକାରର ଗଛ। ଏହାକୁ ଘରେ ହେଉ ଅବା କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ରଖିଲେ ଭାଗ୍ୟୋଦୟ ହେବା ସହ ବୈଭବ ପ୍ରାପ୍ତି ହୋଇଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ…
Read More...

କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ରରେ ଉନ୍ନତି କରିବାକୁ କାହାର ବା ଇଚ୍ଛା ନୁହେଁ। ହେଲେ ବେଳେବେଳେ କୌଣସି କାରଣ ବଶତଃ ସବୁ ଠିକ୍‌ ଥାଇ ବି ସୂଯୋଗ ହାତରୁ ଖସିଯାଏ। ଏଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ କିପରି ମୁକ୍ତି ପାଇହେବ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେ ନେଇ…
Read More...

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଭାରତୀୟ ଭୋଜନରେ ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ରସୁଣର ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇଥାଏ । କେହି କେହି ପେଟର ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ରସୁଣ ଖାଇଥାନ୍ତି । ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୁର ରସୁଣ ଆପଣଙ୍କ…
Read More...

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଗରମ ଦିନେ ମିଳୁଥିବା ଫଳ ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଲିଚି ବା ଲିଚୁ । ଖରା ଦିନେ ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଲିଚୁ ଜୁସକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଭିଟାମିନ ତଥା…
Read More...

ଖାଦ୍ୟ ବଳକା ରହିବା ପରେ ଆମେ ତାକୁ ଦ୍ୱିତୀୟ ଥର ଗରମ କରି ଖାଇଥାନ୍ତି । ଏପରିକି ବେଳେବେଳେ ଫ୍ରିଜରେ ରଖାଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ଲୋକେ ପୁଣିଥରେ ଗରମ କରି ଖାଇଥାନ୍ତି । ଅଭ୍ୟାସ ବଶତଃ ଆମେ ବଳି ପଡ଼ିଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ନଷ୍ଟ…
Read More...

କ୍ଷୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ ଉପକାରୀ। ସେହିପରି ଡାଲଚିନି ମଧ୍ୟ। ଡାଲଚିନି ଏପରି ଏକ ମସଲା ଯାହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ତରକାରୀର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। କ୍ଷୀରରେ ଡାଲଚିନି ମିଶାଇ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କି କି ଲାଭ…
Read More...