Mahak News 5466 posts 0 comments

ସୁସ୍ଥ ରହିବା ଆମେ ବହୁତ୍ କିଛି କରିଥାଉ ।କେମିତି ରୋଗ ପାଖରୁ ଦୂରେଇ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସଭିଏଁ ଉତ୍ତମ ଜୀବନଶୈଳୀ ସହ ସଠିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଥାଆନ୍ତି। ବିଶେଷ କରି ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ…
Read More...

ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଅନେକ ଲୋକେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଉପାୟ ଆପଣାଇ ଥାଆନ୍ତି। ମାତ୍ର କେବଳ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ହ୍ରାସ ହୋଇଥାଏ। ଆଜ୍ଞା ହଁ କେବଳ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଆଠ କିଲୋମିଟର…
Read More...

ରାଞ୍ଚି: ଘାରିଛି ଘୋଡା ବେପାର ଭୟ। ଏହାରି ଭିତରେ ସରକାର ଭଙ୍ଗା ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଶାସକ ଦଳର ବିଧାୟକମାନଙ୍କୁ ଛତିଶଗଡ କିମ୍ବା ପଶ୍ଚିମବଙ୍ଗ ପଠାଇବାକୁ ଉଦ୍ୟମ ଚାଲିଥିବା ଚର୍ଚ୍ଚା ହେଉଛି। ତେବେ ଏସବୁ ସଙ୍କଟ ଭିତରେ…
Read More...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଦିନ ଖରାପ ଥାଉ କି ଭଲ, କାହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଫିଙ୍ଗିଦେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। କେନ୍ଦ୍ର ସଡ଼କ, ପରିବହନ ଏବଂ ରାଜପଥ ମନ୍ତ୍ରୀ ନିତିନ ଗଡକରୀ ଶନିବାର ନିଜ ନାଗପୁରରେ ଉଦ୍ୟୋଗୀମାନଙ୍କର ଏକ ସମାବେଶକୁ ସମ୍ବୋଧିତ…
Read More...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କଂଗ୍ରେସରେ ଦିନକୁ ଦିନ ସଙ୍କଟ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। ଜଣଙ୍କ ପରେ ଜଣେ ନେତା ଛାଡୁଛନ୍ତି ଦଳ। ଏହାରି ଭିତରେ କଂଗ୍ରେସର କିଏ ହେବ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅଧ୍ୟକ୍ଷ। ସେ ନେଇ ଆଜି ନିର୍ବାଚନ ତାରିଖ ଚୂଡାନ୍ତ ହେବ। ଆଜି…
Read More...

ଅନ୍ୟ ଖଟାଫଳ ତୁଳନାରେ ଲେମ୍ବୁରେ ଭିଟାମିନ୍‍ ସି ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ରହିଛି। ଏହା ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ରୂପରେ ଶରୀର ପାଇଁ ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଲେମ୍ବୁ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଖୁବ ଉପକାରୀ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ…
Read More...

ରାୟପୁର:ଏନଆଇଏ ଏବଂ ଆତଙ୍କବାଦ ବିରୋଧୀ ଆଇନ ଭଳି ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏଜେନ୍‌ସିକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତ ପ୍ରୟାସ କରିଛନ୍ତି। ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ମେ ୨୦୨୪ ସୁଦ୍ଧା ଜାତୀୟ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଏଜେନ୍‌ସିର ସମସ୍ତ ରାଜ୍ୟରେ ଶାଖା…
Read More...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବରିଷ୍ଠ ନେତା ଗୁଲାମ ନବୀ ଆଜାଦଙ୍କ ଇସ୍ତଫା ପରେ କଂଗ୍ରେସ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା କମ୍ପନ ଆଜି ମଧ୍ୟ ଶୁଣିବାକୁ ମିଳିଛି। ଆଜାଦ ୫ ପୃଷ୍ଠାର ଚିଠି ଲେଖି ଶୁକ୍ରବାର କଂଗ୍ରେସରୁ ଇସ୍ତଫା ଦେଇଛନ୍ତି। ଏଥିରେ…
Read More...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ଅଳ୍ପ ସମୟ ପରେ ଶାସକ ‘ୟୁନାଇଟେଡ୍‌ ପ୍ରୋଗ୍ରେସିଭ୍‌ ଆଲିଏନ୍‌ସ୍‌’ର (ୟୁପିଏ) ବିଧାୟକମାନେ ଛତିଶଗଡ଼ ଅଭିମୁଖେ ଯାଇପାରନ୍ତି। ଘୋଡ଼ା ବେପାରରେ ବାଧା ଦେବାକୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଛତିଶଗଡ଼ ନିଆଯାଉଛି ବୋଲି…
Read More...

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ନେବା ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ଏଥିପାଇଁ ପାଣିର ଭୂମିକା ଖୁବ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ମାତ୍ର ପାଣିକୁ ଭୁଲ ଶୈଳୀରେ ଓ ଭୁଲ ପାତ୍ରରେ ପିଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ଭୁଲ ପାତ୍ରରେ ପିଇବା…
Read More...