ସ୍ପେଶାଲ

ଖାଦ୍ୟକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଗରମ ମସଲାର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଏହା କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢ଼ାଇନଥାଏ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ। ୧୦ରୁ ଅଧିକ ମସଲା, ଯେପରିକି ଡାଲଚିନି, ତେଜପତ୍ର, ଲବଙ୍ଗ,…
Read More...

ଅଙ୍ଗୁରରେ ରହିଛି ଭିଟାମିନ୍‌ ‘ସି’ ଓ ଭିଟାମିନ୍‌ ‘କେ’, ଯାହା ସ୍କିନ୍‌ ସେଲ୍‌କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖି ମୁହଁକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିଥାଏ। ତେଣୁ ଆପଣ ଚାହିଁଲେ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଅଙ୍ଗୁରର ଫେଶ୍‌ ପ୍ୟାକ୍‌ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ଲଗାଇ…
Read More...

ଏକାଠି ଭୋଜନ ଓ ଏକୁଟିଆ ଭୋଜନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଅନେକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଏକୁଟିଆ ଖାଦ୍ୟ ସେବନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଅନେକ କୁପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଏକୁଟିଆ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କୁ ନେଇ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏକ…
Read More...

ଓଡ଼ିଶାରେ ଆର୍କିଟେକ୍ଚର ଶିଳ୍ପରେ, ଆର୍ଯ୍ୟ ଡିଜାଇନ୍ ଷ୍ଟୁଡିଓ ଏବଂ ଏଭିଆର୍ ଡିଜାଇନ୍ ଆଣ୍ଡ କନଷ୍ଟ୍ରକ୍ସନ ସବୁବେଳେ ଆଗରେ ରହି ଆସିଛି। ଆଜି ଭୁବେଶ୍ବରର, ୟୁନିଟ୍ ୪, ମଧୁସୂଦନ ନଗର, ପ୍ଲଟ ନମ୍ବର ୪୨ ଠାରେ ଏହି ଫାର୍ମ…
Read More...

ଏହି କଥାର ଆଦୌ ବି ସନ୍ଦେହ ନାହିଁ ଯେ ବହୁତ ଅଧିକ ଚିନି ଖାଇଲେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପର ବହୁତ ମାତ୍ରାରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। କିନ୍ତୁ କହିବାକୁ ଗଲେ ଅଧିକାଂଶ ଭାରତୀୟ ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍, ଚକୋଲେଟ୍, ସଫ୍ଟ ଡ୍ରିଙ୍କସ,…
Read More...

ଥଣ୍ଡା ଋତୁ ଆସିବା କ୍ଷଣି ହିଁ ବଜରରରେ ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଖାଇବା ଜିନିଷ ବଜାରରେ ମିଳିବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ସବୁ ସାମଗ୍ରୀରେ ସବୁଠୁ ଫାଇଦାପୂର୍ଣ୍ଣ ସାମଗ୍ରୀ ହେଉଛି କନ୍ଦମୂଳ। ଏହା କେବଳ ଏହି ଋତୁରେ ବଜାରକୁ…
Read More...

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନ ଏବଂ ସମୟର ସ୍ଥିରତାର ଅଭାବ ହେତୁ ଲୋକମାନେ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ସମୟ ପାଉ ନାହାନ୍ତି । ଯାହାପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ତାଜା ଖାଇବା ବଦଳରେ ପ୍ରୋସେସିଙ୍ଗ ଫୁଡ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରୁଛନ୍ତି। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ,…
Read More...

ନିଜ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସଭିଏଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଆନ୍ତି। ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ସମୟରେ ଏଭଳି କିଛି ଘଟଣା ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ, ଯାହା ବିଷୟରେ ସଭିଏଁ ଜାଣି ନଥାଆନ୍ତି। ସେଭଳି ଏକ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଭୋଜନ। ଭୋଜନ…
Read More...

ମୁଖ୍ୟତଃ ଏପରି କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଅଛି ଯାହାକୁ ତମ୍ବା ପାତ୍ରରେ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର କ୍ଷତି କରିଥାଏ। ତମ୍ବାରେ କପର ଧାତୁ ରହିଥାଏ, ଯାହା ଖାଦ୍ୟରେ ମିଶିବା ଫଳରେ ତାହା ବିଷାକ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ସେହି ଖାଦ୍ୟକୁ ଖାଇବା…
Read More...

ରୋଷେଇ ଘରର ଅଧିକାଂଶ ସ୍ଥାନରେ ଥିବା ଦାଗ ସହଜରେ ଛାଡ଼ି ନଥାଏ। ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଏହା ବହୁତ ଅପରିଷ୍କାର ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ ଛଡ଼ାଇବା ନିମନ୍ତେ ବହୁ ଦ୍ରବ୍ୟର ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। ସେହିପରି ରୋଷେଇ ଘରେ ବାସନ ସଫା…
Read More...