ସ୍ପେଶାଲ

ଫ୍ରିଜରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ଜିନିଷକୁ ଅଧିକ ଦିନ ଯାଏଁ ସତେଜ ରଖିବା ପାଇଁ ଏସବୁକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖି ଦେଇଥାଆନ୍ତି । ମାତ୍ର ଏପରି କେତେକ ଜିନିଷ ରହିଛି,ଯାହାକୁ ଫ୍ରିଜରେ ରଖିବା ଦ୍ୱାରା ତାହାର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ…
Read More...

ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ଅନେକ ଇଚ୍ଛୁକ। ତେବେ ଓଜନ ହ୍ରାସ ନିମନ୍ତେ ଖରାଦିନକୁ ସବୁଠାରୁ ଉତ୍ତମ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଏହି ଋତୁରେ ମୋଟାପଣ ହ୍ରାସ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣାଇ ପାରିବେ। ଖରାଦିନେ କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଖାଦ୍ୟ ଓ ପାନୀୟ…
Read More...

ଭୋଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତି,ପରଷିବା ଓ ଭୋଜନ କରିବାକୁ ନେଇ ଅନେକ ଉପାୟ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି। ଏହି ଉପାୟ ଗୁଡିକର ପାଳନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ। ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ଭୋଜନ ଥାଳି ପରଷିବାର ସଠିକ୍‌‌…
Read More...

ମଣିଷର ମାନସିକ ଓ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ନିଦ ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ । ଏବେ ମୋବାଇଲ ଯୁଗରେ ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କ କହିବା କଥା ସପ୍ତାହ ସାରା କାମ, ବିଳମ୍ବ ରାତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମୋବାଇଲର ବ୍ୟବହାର, ଅଲଗା ଅଲଗା ସିଫ୍ଟରେ କାମ କରିବାର…
Read More...

ଅପାଣମାନେ ଯଦି ଫିଲ୍ମ ‘ମମ୍’ ଦେଖିଥାନ୍ତି ସେଥିରେ ଶ୍ରୀଦେବୀଙ୍କ ଚରିତ୍ର ଟିକେ ମନେପକାନ୍ତୁ । ଏଥିରେ ଶ୍ରୀଦେବୀ ଜଣେ କ୍ରିମିନାଲ ଠାରୁ ପ୍ରତିଶୋଧ ନେଇଛନ୍ତି । ତାହା ପୁଣି ସେଓ ମଞ୍ଜକୁ ଅସ୍ତ୍ର କରି । ସେଓ ମଞ୍ଜି…
Read More...

ରୁଟି ଅନେକଙ୍କ ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ। ରୁଟି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା କିମ୍ବା ଅଟା ଚକଟା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ସମୟରେ କିଛି ଲୋକେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଆପଣାଇ ଥାଆନ୍ତି। କିଛି ଲୋକେ ରୁଟିକୁ ତାୱା ବଦଳରେ ସିଧାସଳଖ ନିଆଁରେ ସେକି…
Read More...

ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୁର ଡାଳିମ୍ବର ଉପକାରିତା ସଂପର୍କରେ ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ତ ଜଣା ହେଲେ, ଆପଣ କ’ଣ ତା’ର ଚୋପାର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ ଜାଣନ୍ତି ? ଯଦି ଜାଣିବେ , ତେବେ କେବେ ବି ତାର ଚୋପାକୁୁ ଫିଙ୍ଗିବେ ନାହିଁ । ଏବେ ଆସନ୍ତୁ…
Read More...

ଆଜିକାଲି ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବା ମାଂସପେଶୀ ଟାଣିହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା । ଯେଉଁମାନେ ଠିକ୍ ଭାବେ ବସନ୍ତି ନାହିଁ, ସେମାନଙ୍କ ଭିତରେ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ ।…
Read More...

ଆର୍ଥିକ ସମସ୍ୟା ଲାଗି ରହିଲେ ବ୍ୟକ୍ତି ମାନସିକ ,ଶାରୀରିକ ଭାବେ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ। ଅନେକ ସମୟରେ ଏପରି ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଅର୍ଥ ସଞ୍ଚୟ ହୋଇ ପାରିନଥାଏ। ଜାଣତରେ ଅଜାଣତରେ କରୁଥିବା କିଛି ଭୁଲ୍‌‌…
Read More...

ସଭିଁଙ୍କ ଘରର ଅଗଣାରେ ଶୋଭା ପାଏ ତୁଳସୀ ବୃକ୍ଷ। ନିୟମିତ ଏହାର ପୂଜାର୍ଚ୍ଚନା ମଧ୍ୟ କରାଯାଏ। ତୁଳସୀ ପତ୍ରର ଖୁବ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ଧାର୍ମିକ ସହ ଏହାର ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ଶାସ୍ତ୍ରରେ ତୁଳସୀ ପତ୍ରର…
Read More...